Anda punya kebiasaan minum es setelah makan?? JikaYA, mungkin anda perlu meninggalkan kebiasaan ini. Setidaknya, jika anda tidak ingin terganggu dengan masalah kolesterol....
Beberapa waktu lalu, saya mendapat informasi dari saudara saya tentang larangan ini. "Setelah makan, jangan minum es.." kata beliau. Alasannya, dalam setiap makanan pasti mengandung kolesterol, meskipun jumlahnya sedikit. Kabar buruknya, kolesterol ini juga termasuk lemak. Nah, ketika lemak terkena sesuatu yang dingin, zat ini akan menggumpal. Seperti itu pula yang terjadi ketika kita minum es setelat makan. Hal inilah yang berbahaya.
Penggumpalan lemak ini dapat mengganggu peredaran darah. Klo dienalogikan, seperti atherosklerosis gt.
Gmn, masuk akal juga kan....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar